先日、最近人気のヘッドスパについての記事を書きましたが(こちら)、今回は、「頭皮のクレンジング」について紹介したいと思います！
まずは、頭皮のクレンジングとシャンプーでの洗浄は何が違うのか…その違いを説明しますね^_^

シャンプーでの洗浄は、泡で汚れを浮かし、脂を溶かすことで、頭皮が綺麗になる。10年以上前はそう考えられてました。
でも、シャンプーしたのに頭皮がくさい、脂っぽい。毛穴がつまってる感じがする。毎日シャンプーしているのにフケが少し出ている…という感じる方が少なくありませんでした。

原因は、マイクロスコープで頭皮を見ることでわかりました。一見綺麗なように見える頭皮の毛根には汚れが結構溜まっているのです。これは、酸化したり、こびり付いた脂汚れなのですが、厄介なことに、ばい菌を発生させたり、次に生えてくる健康な髪の毛の邪魔をしたり、臭いの原因になってしまうのです。

こういった汚れを綺麗に除去しようとすると、シャンプーではなく、ヘッドスパ用の炭酸や頭皮クレンジング専用のクリームなどを使用する必要があることがわかりました。それで、ベッドスパや頭皮クレンジングが重要だと世間で言われ始めたのです。

一番簡単なのは、美容室で定期的にヘッドスパをして頭皮環境を整えることですが、女性で頻繁にはサロンに行かない方や、頭皮や薄毛・抜け毛等の悩みを抱えていらっしゃる方などはサロンでのケアと併せて、自宅でもしっかりとケアをされることをオススメします！
ウルサロンでも、頭皮のクレンジング用炭酸とクリームを扱っておりますので、お気軽におたずねください。もちろん、店頭での商品の購入のみも可能ですので(ご予約の必要はありません)気になる方は実物を手にとってみてくださいね。

ちなみに、上の写真は2つともクレンジングクリームなのですが、これには、クレンジングの働きと併せて、髪の毛をサラサラにする従来のトリートメントの効果もあります。クリームをつけて揉み込めば、頭皮のしつこい汚れがとれて、さらに頭皮に有効成分を染み込ませることができるという優れものです！シャンプーの際に、週に1-2度お使いください。

また、ウルサロンでは、育毛に特化した頭皮ケア製品も扱っておりますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

左から→育毛シャンプー(750B)、頭皮クレンジング兼トリートメント(1,250B)、育毛剤(2,500B)

(あわせて読みたい過去記事 : 「ヘッドスパで頭皮スッキリ！」「育毛エイジングヘッドスパについて」)

今日はぼくの大好きなお酒についてのブログです^ ^

お酒は頭皮や体や髪の毛にとってどれぐらい悪影響するのか？
お酒を飲むと太る？糖質が多い？

こういうお話を耳にしたことありませんか？

以前からこのブログで、「糖質を摂り過ぎると頭皮が糖化してエイジングにつながるので、なるべく控えた方がいい」…なんてことを書いてきました。
…が、これから新たにタイに赴任される方が増える時期。そんな時に飲み会が多いのは当たり前。そして、時期に関係なくお酒は多くの方が好きなもの。中には、「呑まなきゃやってられない！」みたいな人も多いかと思います(笑)。

ところで、皆さんが1番気になるお酒はやっぱりビールですよね？^ ^
ビールには糖質が含まれているのはみなさんご存知だと思います。
では、なぜ糖質がダメ？なのか。
簡単にいうと、糖質がタンパク質を硬くする「糖化」という現象を起こしてしまうことで、頭皮や髪の毛が硬くなります。そしてその現象が「エイジング」を促進させるのです。

髪の毛なら＝ダメージ
頭皮なら＝薄毛、白髪

になるわけですね…イヤですね。

日本では、「糖質カット」「糖質オフ」のビールが多く発売されていますが、タイではまだ見かけません。
では、糖質がきになる方がタイでどんなどんなビールを選べばいいのか…？ということですが、先日色々とビールを飲む中でいいのを発見しましたよ！

「サンミュゲル・ライト」です！
ライトなので味が少し薄いですが、その割にまだ味の効いているビールだと個人的には思いました。
スーパードライなどのピルスナータイプのビールの糖質は100gあたり3.0gから3.5gですが、このサンミュゲル・ライトはなんと1.5gなのです！！

さらに、こちらは先日ぼくが飲んだ黒ビール。
このタイプのビールは4.0g以上……悲しきかな、おいしさとビールの糖質は比例するのかもしれないですね。

しかし、中にはおいしさと糖質が比例しない魅力的なお酒もございます！
「ジン」「ウォッカ」「ラム」は、100gあたり0.1g。
「ウィスキー」「焼酎」「ブランデー」はなんと0.0gです!これを、ロックか水割り、ソーダ割りで飲むと、本当に糖質0となります！
乾杯はビール派の方も、2杯目、3杯目からはこちらに変更していくのがオススメですね。
(日本と比べると、値段がめちゃくちゃ高くつきますが……特に焼酎が高い 涙)

ちなみに、URU SALONスタッフの大好きな、ポリフェノールたっぷりの赤ワインは100gあたり1.5g。赤ワインは油断するとかなり酔ってしまいますが、ビールよりも低糖質ですね！

ということで、僕はお酒の量を減らすことはできませんので、ビールを違うお酒に変えるよう頑張ります (笑)。
皆さんも、このデータを参考にタイでのアルコールライフを楽しんでください ^ ^

髪・頭皮とタイでの食事や生活習慣で悩みをお持ちの方、URU SALONには毛髪診断士の資格を持つ日本人スタッフも常駐しておりますので、いつでご相談くださいね。

今回は、日本で今月中旬に発売予定の新しい育毛薬「ザガーロ」についてのお話しです。

育毛薬というと、「プロペシア」や、リアップなどに含まれる「ミノキシジル」が有名で、その効果の高さから男性型脱毛症治療薬の代名詞といわれていました。しかし2015年に効果を証明された「ザガーロ」はそれよりも効くと期待されている新しい薬です。
プロペシアは男性型脱毛の遅延の効果を謳っていますが、ザガーロは発毛、育毛も期待できるようです。そして、男性型脱毛症の原因の１つを阻害する効果が、「ザガーロ」は「プロペシア」のなんと3倍だそうです！
…これは凄いですね。

今後、薬が販売され次第、バンコクでのザガーロの販売、入手方法を調べていきます。
興味のある方は、遠慮なくおたずねくださいね！