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コロナウイルスにいい栄養素

こんにちは! バンコク トンローの日系美容院ウルサロンのスタイリスト兼シャンプーソムリエの森です。

コロナウイルスが世界で猛威をふるっています。そこで、シャンプーソムリエとして得た情報を配信させてもらいますね。

感染の予防策は、マスク、手洗い・消毒、人混みを避ける…これに尽きると思います。
これは最低限するとして…シャンプーソムリエの情報網には、医学界からサプリメント業界、栄養学業界などからの情報が入ってきます。
その中で、免疫力を上げることができ、更に、もしコロナに感染したとしても、早期回復を助けるのでは?といわれている栄養素があります。
それが「ビタミンC」です。
ビタミンCは、体から流れやすく、毎日補給する必要のある栄養素なのですが、 継続的に補給することにより、 インフルエンザや風邪に対して良い効果を発揮するといわれてきました。
それが、実験実証の末、コロナウィルスに対しても効果が出てきたとのことです。

CNNやニューズウィーク、中国伝染病ジャーナルでもビタミンCが効果的であると発表しています。
僕は、フルーツとサプリメントを毎日補給しています!

こちらは僕が摂取しているものなんですが、セブンイレブンで250Bです!
本当に大変な時期ですが、皆で無事に乗り越えていきましょうね。コロナウィルスの衰退を願い行動していきたいと思います。

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(あわせて読みたい過去記事 : 「平日限定ハッピーアワー!」「アップスタイルの練習」)

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