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抜け毛予防は食事から !

ウチの美容院に来店されるお客さまの悩みで最も多いのが「抜け毛」です。
これは、単なる加齢によるものだけでなく、バンコクに住むようになり、水、空気、食生活、陽射し、環境が変わった事によるストレスなどからおこるのですが、原因と推測されるものが複数あるのと、結果が表れるのに3ヶ月かかる為、原因を1つに絞るのは難しいです。

…となると、すべての事に気をつけるしかないですね。
今回はその中の1つで、最も重要な食生活について、お話しします。さて、髪に良い食べ物 悪い食べ物は何でしょうか。

まず、髪に悪い食べ物はなんでしょうか。
<油> これを取りすぎると皮脂腺から皮脂の分泌が多くなり毛穴を塞いでしまいます。
<砂糖> これを取りすぎると地肌に菌が湧きやすくなります。
<唐辛子> 少量を摂取して血行を良くすることで、毛や地肌に栄養を行きわたらせやすくする効果もありますが、逆に食べ過ぎると毛穴にも刺激があり、髪がカサカサになります。
<野菜不足> 栄養不足で血行が悪くなります。
また、食べ物ではありませんが、タバコを吸うとビタミンCが破壊され、血流が悪くなります。

では、髪に良い食べ物はなんでしょうか。
わたしたちの体と同様、髪もタンパク質でてきているので、白身魚、肉、大豆食品、乳製品のような良質なタンパク質を取ると良いです。日本人に「髪によい食べ物は?」と聞くと、「昆布」や「わかめ」といった海藻をあげる人が多いです。タイ人に同じ質問をすると「大豆」「豆類」という人が多いです。髪にいいのは良質なタンパク質なので、この場合、タイ人の認識の方が正解ですね!

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基本的には、偏った食事をせずバランスの良い食事が大事になってきます。身体の健康は髪の健康に繋がりますので、南国タイの食べ物の特徴である、”甘く、辛く、そして油っこい” に日々気をつけて生活する事をオススメします。

アジアン ガーデン①

こんにちは、バンコク店レセプションのyumiです。

URU SALONは一軒家なので小さな庭があるのですが、庭の手入れはいつもスタッフがおこなっております。

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先日は、小枝が伸びきっていたので剪定したのですが、伸びきった小枝の中に鳥の巣があったのに気づかずに皆でチョキチョキと切ってしまい、鳥の巣を落としてしまったんです…
幸い二匹のヒナは無事で、もうかなり成長していたので少し飛べる感じで、パタパタと飛んで逃げ回ってしまい、捕まえるのが大変でした。
母親鳥が心配して近づいてきてたので、代わりの新しい巣を作ってあげて木に戻しました。
お店の周りには猫も多いので心配しましたが、数日後には無事飛び立っていきました。

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ただ今、お店の庭を改造中です。お客さまが庭でくつろぎ癒されるような空間があったらいいなと思いまして…
何かいいアイデアがあったら教えてくださいね。

美容室について

5月に入り、今年度から駐在が決まった多くの方たちが、バンコクでの新しい生活に慣れてきて、そろそろ髪でも…と美容室探しを始めるころでしょうか。この時期はURU SALONにも新規のお客さまが多く来店されます。

最近よくあることなのですが、カット+カラー+トリートメントのコースを注文されて「カットはあまりしたくない」という方がいらっしゃいます。どうやら、美容院に来たら、必ずカットをしなければならないと思っている方が多いようです。
もちろん必要であれば、カットもオススメしますが、無理にやる必要はありません。カットのみ、カラーのみ、パーマのみ(パーマの場合は、バランスをとるためカットが必要な場合が多いですが…)、ストレートパーマのみ、ヘッドスパのみ、トリートメントのみのお客さまも大歓迎です。
実際、URU SALONでいつもカラーとトリートメントをされるお客さまで、カットとパーマは別の店でされている…という方もいらっしゃいます。

他にも、「自分でカットして変な髪型になった。恥ずかしいので美容室に行きづらい」という方もいらっしゃるのではないでしょうか?自分でカットして変になってしまった髪は、直すのが簡単な場合が多いので恥ずかしがらずにお越しください。
また、「したい髪型の写真は自分と顔が違うから、美容師さんに見せづらい…」という声もよく聞きます。そんなこと全く気にしないでください!恥ずかしいからと、言葉で説明いただくより、写真で見せていただく方が希望が伝わりやすいんです。

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タイで初めての美容院に行くのは緊張する…という方も、まずは、日本語でお気軽にお問い合わせくださいね。

タイの有名人のお客さま

こんにちは、バンコク店レセプションのyumiです。

URU SALONのお客さまの中にはタイの有名な俳優さんやアーティストの方もいらっしゃるのですが、先日ご来店された俳優のタイさんが「写真?しょうがないな〜」とお写真をOKしてくださったので、ご紹介させてください♪

タイさん ต่าย – นัฐฐพนธ์ ลียะวณิช
わたしもタイのドラマで見たことがあります。テレビでよく見る有名な俳優さんですね!甘いマスクのとても気さくな方で、スタッフもメロメロです(笑)。

ありがたいことに4、5年前からご来店いただいているお客さまなのですが、髪型を変えるのは、ドラマの撮影がクランクアップした時だけ。それ以外は2週間に一度、全く同じ髪型をキープするために来店されます。確かに、ドラマの回が進むごとに髪が伸びると不自然ですもんね…。
今出演されているドラマでは警官の役なので、横後ろを刈り上げた、タイ人男性の間では一般的な、さわやかヘアです。

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俳優さん女優さんというのは、華やかな仕事ではありますが、演じる役や、売り出したいイメージに沿った髪型を常にする必要があるので、自分の意思では髪型が変えられず、大変な仕事でもありますね。マネージャーさんと一緒に来店され、「イメージを変えたい」とバッサリと髪を切った駆け出しの女優さんが、新しいイメージになって売れっ子になった…なんてこともあったりして、テレビで見かける度に誇らし気持ちになります!

白髪のおはなし

今回は「白髪」についてお話しします。

歳と共に増えてくる白髪ですが、白髪は主に「加齢」「ストレス」「毛穴への刺激」などが原因で発生します。
一般的な対処法として「染める」「切る」「抜く」ですが、 抜くのは毛根にかかる刺激が強い為、その毛穴から毛が生えてこなくなる可能性があるので、やめた方がいいでしょう。
切るのは、白髪が数本しかなく尚且つ見える場所にある場合なら可能ですが、切った場所から生えてきた短い白髪が立ってしまい、逆に目立つ事もあります。
やはり染めるのが、1番良いと思います。

白髪染めには大きく3種類があり、それぞれの特徴を知って自分の髪に合っているものを選んでください。

(1) アルカリカラー(ヘアダイ)
●黒い地毛を明るくできる
●白髪がよく染まる
●髪へのダメージがある

(2) 酸性カラー(ヘアマニキュア)
●黒い地毛は明るくならない
●白髪は染まるが長持ちしない
●髪へのダメージがない

(3) 天然染毛剤(ヘナ)
●黒い地毛は明るくならない
●白髪は染まる
●髪へのダメージがない
●パーマがかかりづらい髪質になってしまう
●染まるのに時間がかかる
●色が選べない

それぞれに良い点、悪い点がありますが、髪のダメージ度合いや、染めたい色、パーマなどのその他の施術とどう組み合わせるかなど、美容師さんに相談しながら選びましょう。

最後にもう1つ特殊な方法として、白髪を減らす育毛剤なんていうのもあります。これは毎日お使いいただくヘアと毛根のケア製品になります。
その中から、URU SALONの美容室で扱っているのは「フォリッジ スカルプエッセンス」という製品で、育毛剤なのですが、他の製品とちがい、白髪を減らす効果があるというものです。
具体的に、3ヶ月〜半年と継続して使うと、70%の確率で白髪が減るという効果があらわれます。加齢で髪が細くなり、白髪も気になる方にはピッタリの育毛剤ですね。気になる方は是非お試しください。

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