白髪 | バンコク･プロンポンの隠れ家美容室【URU SALON】 https://uru-salon.com 日本の高い技術とサービスを提供するバンコクのスクンビット43にある日本人に人気の隠れ家日系美容院です。コンセプトを『髪の病院』とし、髪のダメージ、または髪の悩みを抱えるお客さまの駆け込み寺のような存在になることができればと思っております。 Fri, 25 Nov 2022 15:16:08 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.16 https://uru-salon.com/wp-content/uploads/2019/01/cropped-urusalon_favicon-32x32.png 白髪 | バンコク･プロンポンの隠れ家美容室【URU SALON】 https://uru-salon.com 32 32 気になる白髪のお話(2) https://uru-salon.com/blog-20-06-2021/ Sun, 20 Jun 2021 01:12:00 +0000 https://uru-salon.com/?p=5995 こんにちは！バンコク プロンポンの日系美容室ウルサロンの三部(さんべ)です。コロナ禍で先行きの見えない日々ですが、先日、ようやくやる気スイッチをみつけたので、頑張って生きています！ それでは、前回(こちら)の続きで、白髪の原因についてお話します。 前回は、栄養不足のお話しをしました。それ以外の大きな原因…それはストレスです！みなさんうすうすは感じていたと思いますが、やっぱり関係あるんです。ストレスは血管を収縮させます。それにより血行不良になることで、白髪の抑制に必要な栄養素が毛母細胞まで届きにくくなるのです。ストレスの影響はもうひとつあります。交感神経が優位になることで、皮脂の分泌が活発になるのです。その皮脂が空気にふれて酸化し、過酸化脂質になることで、頭皮の雑菌と混ざってフケやかゆみを誘発します。ちょっと難しく書きましたが、とにかくストレスがたまると頭皮のバランスが崩れて、そこからいろいろよくないことが起こるということです。 永遠の敵、ストレス… こちらは、マッサージやヘッドスパで毛穴の汚れを落としたり、マッサージして血行をよくすることをオススメします。頭皮の環境を改善し、良い状態をキープするのが大切なんですね。 メラノサイトの働きが悪くなり、メラニン色素の育成が鈍くなるので、もちろん加齢も大きな原因になります。さらに、紫外線も原因になります。活性酸素を育成するので、体が酸化することで、体内の細胞や遺伝子が正常に働かなくなります。そして最後は睡眠不足。十分な睡眠を取ることで、先ほどの活性酸素を除去してくれる物質がつくられます。さらに、睡眠は体内の細胞の働きを正常にしてくれるので、結果的に白髪の育成を抑制してくれるのです。 結論として、いろいろ原因はありますが、健康的な食事を取り、十分な睡眠を取り、ヘッドスパなどで定期的に頭皮環境を整えて、ストレスをためない！…のいうのが大事ということですね！ ノーストレスだったら最高ですが、なかなか難しいですよね…。時には自分を甘やかせて、笑って人生過ごしていきましょう！ おしゃべりしたいことや、お悩み等なんでも聞きますので、ストレス発散にぜひご来店くださいね。わたしは、お客さまとお話をするとこでストレスが緩和されております！(*^o^*)いつもありがとうございます！ ウルサロンには人気のヘッドスパもありますので、ご興味のある方は気軽にご相談ください。おまちしてまーす！  三部 由起子 (ウルサロン スタイリスト)————————————————渋谷原宿表参道のヘアサロンにて勤務後、渋谷で自らサロンを経営。その後、新しい挑戦をするため来タイ。日本では、雑誌でのヘアの仕事も経験。今人気のダブルカラーが得意。あと、カジュアルなヘアアレンジも得意なので、日常だけでなく、パーティーやブライダル用にも対応可。 (あわせて読みたい過去記事 : 「人気の大人ショートはいかがですか？」「アンチエイジングスカルプシャンプーのご紹介」) LINEでかんたんご予約！ LINE ID :  @urusalon

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バンコク プロンポンの日系美容室ウルサロンの三部(さんべ)です。
コロナ禍で先行きの見えない日々ですが、先日、ようやくやる気スイッチをみつけたので、頑張って生きています！

それでは、前回(こちら)の続きで、白髪の原因についてお話します。

前回は、栄養不足のお話しをしました。
それ以外の大きな原因…それはストレスです！みなさんうすうすは感じていたと思いますが、やっぱり関係あるんです。
ストレスは血管を収縮させます。それにより血行不良になることで、白髪の抑制に必要な栄養素が毛母細胞まで届きにくくなるのです。
ストレスの影響はもうひとつあります。
交感神経が優位になることで、皮脂の分泌が活発になるのです。その皮脂が空気にふれて酸化し、過酸化脂質になることで、頭皮の雑菌と混ざってフケやかゆみを誘発します。
ちょっと難しく書きましたが、とにかくストレスがたまると頭皮のバランスが崩れて、そこからいろいろよくないことが起こるということです。

永遠の敵、ストレス…

こちらは、マッサージやヘッドスパで毛穴の汚れを落としたり、マッサージして血行をよくすることをオススメします。頭皮の環境を改善し、良い状態をキープするのが大切なんですね。

メラノサイトの働きが悪くなり、メラニン色素の育成が鈍くなるので、もちろん加齢も大きな原因になります。
さらに、紫外線も原因になります。
活性酸素を育成するので、体が酸化することで、体内の細胞や遺伝子が正常に働かなくなります。
そして最後は睡眠不足。
十分な睡眠を取ることで、先ほどの活性酸素を除去してくれる物質がつくられます。
さらに、睡眠は体内の細胞の働きを正常にしてくれるので、結果的に白髪の育成を抑制してくれるのです。

結論として、いろいろ原因はありますが、健康的な食事を取り、十分な睡眠を取り、ヘッドスパなどで定期的に頭皮環境を整えて、ストレスをためない！…のいうのが大事ということですね！

ノーストレスだったら最高ですが、なかなか難しいですよね…。時には自分を甘やかせて、笑って人生過ごしていきましょう！

おしゃべりしたいことや、お悩み等なんでも聞きますので、ストレス発散にぜひご来店くださいね。わたしは、お客さまとお話をするとこでストレスが緩和されております！(*^o^*)
いつもありがとうございます！

ウルサロンには人気のヘッドスパもありますので、ご興味のある方は気軽にご相談ください。
おまちしてまーす！ 

三部 由起子 (ウルサロン スタイリスト)
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渋谷原宿表参道のヘアサロンにて勤務後、渋谷で自らサロンを経営。その後、新しい挑戦をするため来タイ。日本では、雑誌でのヘアの仕事も経験。今人気のダブルカラーが得意。あと、カジュアルなヘアアレンジも得意なので、日常だけでなく、パーティーやブライダル用にも対応可。

(あわせて読みたい過去記事 : 「人気の大人ショートはいかがですか？」「アンチエイジングスカルプシャンプーのご紹介」)

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The post 気になる白髪のお話(2) first appeared on バンコク･プロンポンの隠れ家美容室【URU SALON】.]]> 気になる白髪のお話(1) https://uru-salon.com/blog-14-06-2021/ Mon, 14 Jun 2021 09:37:00 +0000 https://uru-salon.com/?p=5986 こんにちは！バンコク プロンポンの日系美容室ウルサロンの三部(さんべ)です。 このところ、どこにも出掛けられないので休みがとてつもなく暇です…Netflixのリアリティー番組を観て、自分を奮い立たせながら生きています! さて、今日は皆さんの関心の高い、白髪について少しお話しますね。この白髪、実は原因がたくさんあるのです…。 まず一つ目は、栄養不足です。髪の毛を作っているのはたんぱく質なので、ぜひ良質なたんぱく質をとりましょう！大豆などの豆類、肉、魚、卵などに含まれています！さらに、健康な髪を生やすためには亜鉛を摂取することも重要です。牡蠣、レバーなどに含まれます。 そして二つ目は、髪の色素の元の不足です。髪にはメラニンという毛髪の色を作る色素かあり、このメラニンの原料となっているのがアミノ酸の一種である「チロシン」です。チロシンの減少も白髪の原因となってしまいます…。チロシンを含んだ食べ物には、チーズ、納豆、豆腐、バナナなどがあります。 最後の三つ目は、色素を生成する細胞への栄養不足です。上記のメラニン色素は、メラノサイトという細胞で作られ、髪に色がつきます。メラノサイトが規則正しく働かないと、これもまた白髪の原因になります。メラノサイトの働きを活発にするように助けてくれるのがミネラルの「ヨード」で、ひじき、わかめ、のり、もずくなどにはいってます！ 「白髪が多いのは遺伝だから…」と思っていらっしゃる方が意外と多いのですが、それはは少し違います。生えるのが決まっているわけではなく、生えやすいというだけなのです！ですから、食生活や生活習慣を見直しながら色々試してみると、よい結果を得られることもありますよ！あきらめないでトライしてみましょう！ 白髪の原因について、栄養素以外の部分は次回に続きます！  三部 由起子 (ウルサロン スタイリスト)————————————————渋谷原宿表参道のヘアサロンにて勤務後、渋谷で自らサロンを経営。その後、新しい挑戦をするため来タイ。日本では、雑誌でのヘアの仕事も経験。今人気のダブルカラーが得意。あと、カジュアルなヘアアレンジも得意なので、日常だけでなく、パーティーやブライダル用にも対応可。 (あわせて読みたい過去記事 : 「人気の大人ショートはいかがですか？」「アンチエイジングスカルプシャンプーのご紹介」) LINEでかんたんご予約！ LINE ID :  @urusalon

The post 気になる白髪のお話(1) first appeared on バンコク･プロンポンの隠れ家美容室【URU SALON】.]]> こんにちは！
バンコク プロンポンの日系美容室ウルサロンの三部(さんべ)です。

このところ、どこにも出掛けられないので休みがとてつもなく暇です…Netflixのリアリティー番組を観て、自分を奮い立たせながら生きています!

さて、今日は皆さんの関心の高い、白髪について少しお話しますね。
この白髪、実は原因がたくさんあるのです…。

まず一つ目は、栄養不足です。
髪の毛を作っているのはたんぱく質なので、ぜひ良質なたんぱく質をとりましょう！大豆などの豆類、肉、魚、卵などに含まれています！
さらに、健康な髪を生やすためには亜鉛を摂取することも重要です。牡蠣、レバーなどに含まれます。

そして二つ目は、髪の色素の元の不足です。
髪にはメラニンという毛髪の色を作る色素かあり、このメラニンの原料となっているのがアミノ酸の一種である「チロシン」です。チロシンの減少も白髪の原因となってしまいます…。
チロシンを含んだ食べ物には、チーズ、納豆、豆腐、バナナなどがあります。

最後の三つ目は、色素を生成する細胞への栄養不足です。
上記のメラニン色素は、メラノサイトという細胞で作られ、髪に色がつきます。
メラノサイトが規則正しく働かないと、これもまた白髪の原因になります。メラノサイトの働きを活発にするように助けてくれるのがミネラルの「ヨード」で、ひじき、わかめ、のり、もずくなどにはいってます！

「白髪が多いのは遺伝だから…」と思っていらっしゃる方が意外と多いのですが、それはは少し違います。生えるのが決まっているわけではなく、生えやすいというだけなのです！
ですから、食生活や生活習慣を見直しながら色々試してみると、よい結果を得られることもありますよ！あきらめないでトライしてみましょう！

白髪の原因について、栄養素以外の部分は次回に続きます！ 

三部 由起子 (ウルサロン スタイリスト)
————————————————
渋谷原宿表参道のヘアサロンにて勤務後、渋谷で自らサロンを経営。その後、新しい挑戦をするため来タイ。日本では、雑誌でのヘアの仕事も経験。今人気のダブルカラーが得意。あと、カジュアルなヘアアレンジも得意なので、日常だけでなく、パーティーやブライダル用にも対応可。

(あわせて読みたい過去記事 : 「人気の大人ショートはいかがですか？」「アンチエイジングスカルプシャンプーのご紹介」)

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The post 気になる白髪のお話(1) first appeared on バンコク･プロンポンの隠れ家美容室【URU SALON】.]]> 白髪のおはなし https://uru-salon.com/blog_18_05_2016/ Wed, 18 May 2016 02:39:05 +0000 http://uru-salon.com/?p=1345 今回は「白髪」についてお話しします。 歳と共に増えてくる白髪ですが、白髪は主に「加齢」「ストレス」「毛穴への刺激」などが原因で発生します。 一般的な対処法として「染める」「切る」「抜く」ですが、 抜くのは毛根にかかる刺激が強い為、その毛穴から毛が生えてこなくなる可能性があるので、やめた方がいいでしょう。 切るのは、白髪が数本しかなく尚且つ見える場所にある場合なら可能ですが、切った場所から生えてきた短い白髪が立ってしまい、逆に目立つ事もあります。 やはり染めるのが、1番良いと思います。 白髪染めには大きく3種類があり、それぞれの特徴を知って自分の髪に合っているものを選んでください。 (1) アルカリカラー（ヘアダイ） ●黒い地毛を明るくできる ●白髪がよく染まる ●髪へのダメージがある (2) 酸性カラー（ヘアマニキュア） ●黒い地毛は明るくならない ●白髪は染まるが長持ちしない ●髪へのダメージがない (3) 天然染毛剤（ヘナ） ●黒い地毛は明るくならない ●白髪は染まる ●髪へのダメージがない ●パーマがかかりづらい髪質になってしまう ●染まるのに時間がかかる ●色が選べない それぞれに良い点、悪い点がありますが、髪のダメージ度合いや、染めたい色、パーマなどのその他の施術とどう組み合わせるかなど、美容師さんに相談しながら選びましょう。 最後にもう１つ特殊な方法として、白髪を減らす育毛剤なんていうのもあります。これは毎日お使いいただくヘアと毛根のケア製品になります。 その中から、URU SALONの美容室で扱っているのは「フォリッジ スカルプエッセンス」という製品で、育毛剤なのですが、他の製品とちがい、白髪を減らす効果があるというものです。 具体的に、3ヶ月〜半年と継続して使うと、70%の確率で白髪が減るという効果があらわれます。加齢で髪が細くなり、白髪も気になる方にはピッタリの育毛剤ですね。気になる方は是非お試しください。

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歳と共に増えてくる白髪ですが、白髪は主に「加齢」「ストレス」「毛穴への刺激」などが原因で発生します。
一般的な対処法として「染める」「切る」「抜く」ですが、 抜くのは毛根にかかる刺激が強い為、その毛穴から毛が生えてこなくなる可能性があるので、やめた方がいいでしょう。
切るのは、白髪が数本しかなく尚且つ見える場所にある場合なら可能ですが、切った場所から生えてきた短い白髪が立ってしまい、逆に目立つ事もあります。
やはり染めるのが、1番良いと思います。

白髪染めには大きく3種類があり、それぞれの特徴を知って自分の髪に合っているものを選んでください。

(1) アルカリカラー（ヘアダイ）
●黒い地毛を明るくできる
●白髪がよく染まる
●髪へのダメージがある

(2) 酸性カラー（ヘアマニキュア）
●黒い地毛は明るくならない
●白髪は染まるが長持ちしない
●髪へのダメージがない

(3) 天然染毛剤（ヘナ）
●黒い地毛は明るくならない
●白髪は染まる
●髪へのダメージがない
●パーマがかかりづらい髪質になってしまう
●染まるのに時間がかかる
●色が選べない

それぞれに良い点、悪い点がありますが、髪のダメージ度合いや、染めたい色、パーマなどのその他の施術とどう組み合わせるかなど、美容師さんに相談しながら選びましょう。

最後にもう１つ特殊な方法として、白髪を減らす育毛剤なんていうのもあります。これは毎日お使いいただくヘアと毛根のケア製品になります。
その中から、URU SALONの美容室で扱っているのは「フォリッジ スカルプエッセンス」という製品で、育毛剤なのですが、他の製品とちがい、白髪を減らす効果があるというものです。
具体的に、3ヶ月〜半年と継続して使うと、70%の確率で白髪が減るという効果があらわれます。加齢で髪が細くなり、白髪も気になる方にはピッタリの育毛剤ですね。気になる方は是非お試しください。

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